2014／1／25（土）　12:10～14:10　カラオケマック　参加者14名
お代わり自由のアイスクリームやドリンクバーを楽しみながら、歌いたい曲をあらかじめメモしてきてくださった方々のリクエストが次から次へと入り、さっそくカラオケ開始
AKB48,氷川きよし、B'z、谷村新司、去年話題になった「潮騒のメモリー」などなどバラエティー豊かな曲の数々をみなさんそれぞれ熱唱しました。
最後は「花は咲く」「BELIEVE」をみなさんで歌い、盛り上がりつつも優しい気分でお開きとなりました。

2014／2／8（土）～9（日）
栃木県の日光、鬼怒川、益子へ2日間の旅行に行ってきました。
初日「関東地方20年ぶりの大雪」となり、どうなることかと心配しましたがそんなハプニングもまた、心に残る思い出深い旅になりました。
楽しいバスレクから始まり、大雪の中のソリ遊び、温水プールに温泉、美味しい懐石料理、カラオケ、お豆腐工場見学、陶芸教室などなど…盛りだくさんであっという間の
2日間でした。大雪の中、安全運転してくれた関東自動車の斉藤さん、藤川さん本当に有難うございました。

2014／2／22（土）9:30～13:00　CKボウル新座
参加者32名（内プレイした方23名）
開始早々、ストライクやスペアが続出し、あちこちで歓声が沸き起こり大変盛り上がっていました。今回はソチオリンピックに因み、上位3名の方には金・銀・銅のメダルを贈呈、皆さん大変喜んでいました。
またゾロ目賞、ストライク賞も設け、何とストライク賞は半数以上の方が受賞されました！

2014／3／9（日）に開催された今回で32回目になる和光市恒例のイベント、和光市民ロードレースに参加しました。
ポコ・ア・ポコの活動として参加者を募ってみたのは初めてのことで募集期間が一日しかなく、参加者が1名しか集まりませんでした。
しかし当日、会場にはポコの活動で顔を合わせる仲間がたくさん参加されていてポコからたった一人の参加者もそのにぎやかな輪に加わり、楽しげな雰囲気の中
樹林公園内の1kmを走るファミリーコースに挑戦しました。晴れた空の下、短い距離でしたが体を動かしとてもさわやかなひと時となりました。是非来年も参加したいです！